夏休みの間はお休みしていたヨガ。
久しぶりのヨガは、そんなママ達にとって、体をほぐすような優しいヨガになりました。
立位がほとんどなく、ストレッチみたいなものですが、結構痛い!でも気持ちいい。
なんかほぐれていくほどに、私はねむくなってきて、寝姿勢になったら、本当に寝てしまいそうだった。
半分瞑想状態?
そこで今回初登場したのが「ティンシャ」。
チベット仏教の法具だそうです。
ティィ〜〜ン、ティィ〜〜ンとよい音色。
瞑想の終わりに、現実世界にゆっくりと戻していく合図として、今回使われました。
すごく癒される音で、みんな興味津々。
イライラした時に、これ聞いたら、落ち着くかしら?
いや…我が家ではトッキーを筆頭に3人の息子たちが、さるがシンバル鳴らすおもちゃのように扱うに違いない!
よけいイライラしそうなので、購入は控えておきます。
2012年8月30日木曜日
2012年8月29日水曜日
ふきん
長年愛用している白雪ふきん。
私の好みを知っているお友達がプレゼントしてくれました。
いつも柄物にはしる私ですが、今回いただいたのは、刺子のようなステッチが入ったシンプルなもの。
八方末広がりに、幸運が舞い込みますようにと、書いてありました。
なんだか幸せを運んでもらったような気がします。
私の好みを知っているお友達がプレゼントしてくれました。
いつも柄物にはしる私ですが、今回いただいたのは、刺子のようなステッチが入ったシンプルなもの。
八方末広がりに、幸運が舞い込みますようにと、書いてありました。
なんだか幸せを運んでもらったような気がします。
2012年8月28日火曜日
お風呂
ツックがなかなか風呂から出てこないと思って見に行ったら、こんなことして遊んでた…
5年生だよ…
最近おうちプールしてないから、トッキーも1日何回お風呂に入ってるんだろ。
今夜は久しぶりにお風呂にお湯をためたら、さらに水をたして、たっぷりの水量。
楽しそうにプカプカしております。
5年生だよ…
最近おうちプールしてないから、トッキーも1日何回お風呂に入ってるんだろ。
今夜は久しぶりにお風呂にお湯をためたら、さらに水をたして、たっぷりの水量。
楽しそうにプカプカしております。
2012年8月26日日曜日
2012年8月25日土曜日
タツノコプロテン
チケットをいただいたので、タツノコプロテンに行ってきました。
今日のメンバーは、テンとトッキーと私の3人で。
場所が阪神だったから、久しぶりに阪神のフードテリアやスナックパークをぶらついてみる。
阪神電車で通勤していた私にとっては、懐かしい場所なのです。
子ども達が決めたのは結局551。
期待を裏切らないお味ですね。
そして、タツノコプロテンを見終わった後も、551のアイスキャンデー。
551のフルコースになりました。
目の前に美味しそうな大阪初上陸のビバリーヒルズ発のフローズンヨーグルトを見ながら、3人で551のアイスキャンデー食べる。
551負けてないよ!
本題のタツノコプロテンのお話を。
ハクション大魔王、ガッチャマン、みなしごハッチ、ヤッターマンくらいしか知らなかったけど、いろいろあるのねぇ。
ガッチャマンかっこいいなぁと見てたら、そばにいたおじさんが映像見ながら歌いだした…やっぱりマニアックな人はいるのね…
それとアクビちゃんが人気なのね。
「アクビガール」として、グッズが豊富。本までありました。
これから涼しくなったら、美術館めぐりもしたいですね。
今日のメンバーは、テンとトッキーと私の3人で。
場所が阪神だったから、久しぶりに阪神のフードテリアやスナックパークをぶらついてみる。
阪神電車で通勤していた私にとっては、懐かしい場所なのです。
子ども達が決めたのは結局551。
期待を裏切らないお味ですね。
そして、タツノコプロテンを見終わった後も、551のアイスキャンデー。
551のフルコースになりました。
目の前に美味しそうな大阪初上陸のビバリーヒルズ発のフローズンヨーグルトを見ながら、3人で551のアイスキャンデー食べる。
551負けてないよ!
本題のタツノコプロテンのお話を。
ハクション大魔王、ガッチャマン、みなしごハッチ、ヤッターマンくらいしか知らなかったけど、いろいろあるのねぇ。
ガッチャマンかっこいいなぁと見てたら、そばにいたおじさんが映像見ながら歌いだした…やっぱりマニアックな人はいるのね…
それとアクビちゃんが人気なのね。
「アクビガール」として、グッズが豊富。本までありました。
これから涼しくなったら、美術館めぐりもしたいですね。
2012年8月16日木曜日
断髪
実家に帰って、母や叔母に不評なこの長い髪。
自分自身も飽きてきたし、スッキリしたい気もあって、バッサリやっちゃいました!
前下がりショートです♪
美容院帰りのセットはセンター分けだったので、家に帰ったら「H君ママみたい〜」と子どもたち。
確かに、あんなきれいなサラサラヘアじゃないけど豊中のMさんみたい!
シャンプーもドライヤーもラクチン〜!
自分自身も飽きてきたし、スッキリしたい気もあって、バッサリやっちゃいました!
前下がりショートです♪
美容院帰りのセットはセンター分けだったので、家に帰ったら「H君ママみたい〜」と子どもたち。
確かに、あんなきれいなサラサラヘアじゃないけど豊中のMさんみたい!
シャンプーもドライヤーもラクチン〜!
停電&水
火曜日の早朝、雷がすごくてねむれないなぁ思っていたら停電。
すぐ復旧するだろうと、そのまま寝たら、あれ?起きてもまだ復旧していない!
マンションの友達からも数人メールが入ってるぞ。
えっ!水道もでないだって?
停電してるから、機械式の駐車場から車も出せないらしい。
夏でシャワー多いから、風呂に水もためていない…
トイレどないしよ…
せまい範囲なのか、手回しラジオで情報を得ようとしてもわからない…
キャンドル灯し、トーストを焼かず、ハムをのせ、遅めの朝食を食べようとしたら、電気がついた!
朝の9:30頃復旧!!!
プチ災害でした。
後で買い物行った時に、水を買いました。
やはり、もう少し必要なものをそろえておかねばと、考えさせられた日でした。
近所の友達や店の人と話をしていたら、どうも状況がおかしい。
同じ町内でも、この丘の上だけが停電&断水だったようです。
丘を下れば、まわりは普通の生活だったみたい。
でも、この電気があって、水やガスもある普通の生活って、本当に幸せなんだと改めて感じました。
すぐ復旧するだろうと、そのまま寝たら、あれ?起きてもまだ復旧していない!
マンションの友達からも数人メールが入ってるぞ。
えっ!水道もでないだって?
停電してるから、機械式の駐車場から車も出せないらしい。
夏でシャワー多いから、風呂に水もためていない…
トイレどないしよ…
せまい範囲なのか、手回しラジオで情報を得ようとしてもわからない…
キャンドル灯し、トーストを焼かず、ハムをのせ、遅めの朝食を食べようとしたら、電気がついた!
朝の9:30頃復旧!!!
プチ災害でした。
後で買い物行った時に、水を買いました。
やはり、もう少し必要なものをそろえておかねばと、考えさせられた日でした。
近所の友達や店の人と話をしていたら、どうも状況がおかしい。
同じ町内でも、この丘の上だけが停電&断水だったようです。
丘を下れば、まわりは普通の生活だったみたい。
でも、この電気があって、水やガスもある普通の生活って、本当に幸せなんだと改めて感じました。
2012年8月15日水曜日
大阪に戻って
大阪に戻ったら、まず洗濯。
そして、忘れちゃいけないのが洗車。
高速道路を夜に走ったら、フロントに虫がこびりついてるので早く落とさねば!
この猛暑では、ひどいことになってしまいます。
普段は一人で行く洗車ですが、今回は家族全員で。
洗車後は珈琲屋さんでランチ。
珍しく食事中にトッキー寝たので、ゆっくりした時間。
精米に行き、食料品を買い込み、これからまた日常がはじまります。
そして、忘れちゃいけないのが洗車。
高速道路を夜に走ったら、フロントに虫がこびりついてるので早く落とさねば!
この猛暑では、ひどいことになってしまいます。
普段は一人で行く洗車ですが、今回は家族全員で。
洗車後は珈琲屋さんでランチ。
珍しく食事中にトッキー寝たので、ゆっくりした時間。
精米に行き、食料品を買い込み、これからまた日常がはじまります。
日曜日
今日大阪に戻ることに決めたので、ツックがいつものようにグズってます。
バタバタしていて、まだ行けていなかった祖父と祖母の家へ。
いつも長居できないけど、あたたかく迎えてくれて、お米もいただいて帰ります。
子ども達も広い二間続きの和室を囲む廊下をぐるぐる走り回っています。
かくれんぼもしているよ。
都会ではなかなか考えられない間取りですね。
今回密度の濃かった姪っ子との別れは名残惜しかったけど、夕方愛媛を出発し、戻りは明石ルートで帰ってきました。
今回はいろいろなことがあった、愛媛だったなぁ。
9月末の運動会にじいじとばあばに来てもらえるといいなぁと思います。
バタバタしていて、まだ行けていなかった祖父と祖母の家へ。
いつも長居できないけど、あたたかく迎えてくれて、お米もいただいて帰ります。
子ども達も広い二間続きの和室を囲む廊下をぐるぐる走り回っています。
かくれんぼもしているよ。
都会ではなかなか考えられない間取りですね。
今回密度の濃かった姪っ子との別れは名残惜しかったけど、夕方愛媛を出発し、戻りは明石ルートで帰ってきました。
今回はいろいろなことがあった、愛媛だったなぁ。
9月末の運動会にじいじとばあばに来てもらえるといいなぁと思います。
土曜日
午前中少し自由時間をもらって、幼なじみとモーニング。
場所は昔からある喫茶店で、ワッフル美味しいのです。
ちょっとゆっくりした時間でほっとする。
愛媛からディズニーランドやスカイツリーを見に行くそうだけど、子ども連れて、この暑い時期にパワーあるなぁと思う。
普段はアミューズメントパークに行かない私も、このディズニーランド好きの友達と一緒に行くと、とっても楽しく、ぬいぐるみを胸につけてパーク内を歩くという、ありえへんことをやってしまう。
そんなパワーがある所だよね。
午後は、トッキーと二人で兄の家に行きました。
姪っ子も大きくなっています!
昨日歩きはじめたということで、それを披露してくれましたよ。
一歳の誕生日に買ったという黒のボディに赤のシートのBMWの足けり車かっこよすぎ!
そういえば、実家の廊下には、兄が持ってきているアルファロメオの自転車が置いてありました…
実家の車庫には、ランチアデルタが入っているし…
そんな兄なので、お互い車に特徴あるから、市内で車走らせていたら、偶然すれ違ってもお互い気づくのです。
夜は珍しく私が食事作って食べましたよ。
テンがしっかりお手伝いしてくれて助かりました。
場所は昔からある喫茶店で、ワッフル美味しいのです。
ちょっとゆっくりした時間でほっとする。
愛媛からディズニーランドやスカイツリーを見に行くそうだけど、子ども連れて、この暑い時期にパワーあるなぁと思う。
普段はアミューズメントパークに行かない私も、このディズニーランド好きの友達と一緒に行くと、とっても楽しく、ぬいぐるみを胸につけてパーク内を歩くという、ありえへんことをやってしまう。
そんなパワーがある所だよね。
午後は、トッキーと二人で兄の家に行きました。
姪っ子も大きくなっています!
昨日歩きはじめたということで、それを披露してくれましたよ。
一歳の誕生日に買ったという黒のボディに赤のシートのBMWの足けり車かっこよすぎ!
そういえば、実家の廊下には、兄が持ってきているアルファロメオの自転車が置いてありました…
実家の車庫には、ランチアデルタが入っているし…
そんな兄なので、お互い車に特徴あるから、市内で車走らせていたら、偶然すれ違ってもお互い気づくのです。
夜は珍しく私が食事作って食べましたよ。
テンがしっかりお手伝いしてくれて助かりました。
2012年8月10日金曜日
金曜日
今日は朝から海へ。
お盆前だから、今日が最後の海になりそうです。
お盆は海に入れませんからね。
トッキーは海を嫌がりますが、無理やり連れていきました。
姪っ子と一緒に砂遊びしたり、波打ち際で遊んでいます。
ツックとテンは、最初っから網を持って磯遊び。
潮がひいているので、穴から蟹がひょこひょこ出てくるし、潮溜まりには魚もいます。
小さな魚2匹と蟹を4匹連れて帰りましたが、どうする気か…
捕るのが楽しいだけみたいですが。
じいじの車の中で蟹が二匹逃げてしまいました…どんなかたちで出てくるか心配です。
帰りはお土産におもちゃを買ってもらいました。
ツックは、爆丸。
テンは、レゴのNINJAGO。
トッキーは、ウルトラマンエッグのウルトラマンゼロ。
帰って、それぞれで遊んでいました。ちょっと自分時間かな♪
お盆前だから、今日が最後の海になりそうです。
お盆は海に入れませんからね。
トッキーは海を嫌がりますが、無理やり連れていきました。
姪っ子と一緒に砂遊びしたり、波打ち際で遊んでいます。
ツックとテンは、最初っから網を持って磯遊び。
潮がひいているので、穴から蟹がひょこひょこ出てくるし、潮溜まりには魚もいます。
小さな魚2匹と蟹を4匹連れて帰りましたが、どうする気か…
捕るのが楽しいだけみたいですが。
じいじの車の中で蟹が二匹逃げてしまいました…どんなかたちで出てくるか心配です。
帰りはお土産におもちゃを買ってもらいました。
ツックは、爆丸。
テンは、レゴのNINJAGO。
トッキーは、ウルトラマンエッグのウルトラマンゼロ。
帰って、それぞれで遊んでいました。ちょっと自分時間かな♪
木曜日
またも近所の温水プールへ。
今年は紫外線対策に気をつかっているので、ちょうどよいかも。
ツックはだいたい泳げているので、泳ぎこんで体力つけないとね。
何回も練習しているうちに、クイックターンも少しできるようになりました。
バタフライらしきものもなんとかやっているぞ。
テンも、クロールの息継ぎ頑張ってます。
苦しくなってきたらフォームが乱れるけど、15mくらい泳げてました。
今日はヘルパーをお腹につけて、背泳のキックもやりましたよ。なかなか姿勢が安定してます。
トッキーと姪っ子は幼児プールで楽しそうに浮き輪でプカプカ遊んでます。
たまにお兄ちゃん達にひっばられるのも楽しそう。
プール帰りは、前の公園に走っていきますが、この暑さで遊具も熱すぎ!
ブランコだけしておうちに帰りました。
DVDたっぷり借りているので、昼から見て、休養してもらわねば。
今年は紫外線対策に気をつかっているので、ちょうどよいかも。
ツックはだいたい泳げているので、泳ぎこんで体力つけないとね。
何回も練習しているうちに、クイックターンも少しできるようになりました。
バタフライらしきものもなんとかやっているぞ。
テンも、クロールの息継ぎ頑張ってます。
苦しくなってきたらフォームが乱れるけど、15mくらい泳げてました。
今日はヘルパーをお腹につけて、背泳のキックもやりましたよ。なかなか姿勢が安定してます。
トッキーと姪っ子は幼児プールで楽しそうに浮き輪でプカプカ遊んでます。
たまにお兄ちゃん達にひっばられるのも楽しそう。
プール帰りは、前の公園に走っていきますが、この暑さで遊具も熱すぎ!
ブランコだけしておうちに帰りました。
DVDたっぷり借りているので、昼から見て、休養してもらわねば。
2012年8月9日木曜日
水曜日
水曜日は朝から海へ。
実家は山側ですが、車で少しいけば海も近いのです。
愛媛は東西に長い県なので、海も山も近いのが特徴です。
よく行くマリンパークは施設が整っていて、子どもを遊ばせるのに適度な広さ。
といっても、シャワーはもっぱら水道水ジャバジャバで帰ってくるだけですが。
平日なので人も少なく、のびのびです。
トッキーは意外にも海は怖いらしく、砂浜で遊ぶか、波打ち際でボートにゆられてます。
ツックとテンは磯遊びも大好き。
私も石をめくり、カニを探します。
いるけど、道具なくて捕まえられない。
テンはヤドカリと死にかけの海老を持って帰ってました。
夕方はまたもお風呂で水遊び。
今回の写真の赤ちゃんは、実家そばにいるいとこの子どもです。
6ヶ月の男の子。
男の子は抱っこしていても、体ががっしりしていて、私にはしっくりきます。
実家は山側ですが、車で少しいけば海も近いのです。
愛媛は東西に長い県なので、海も山も近いのが特徴です。
よく行くマリンパークは施設が整っていて、子どもを遊ばせるのに適度な広さ。
といっても、シャワーはもっぱら水道水ジャバジャバで帰ってくるだけですが。
平日なので人も少なく、のびのびです。
トッキーは意外にも海は怖いらしく、砂浜で遊ぶか、波打ち際でボートにゆられてます。
ツックとテンは磯遊びも大好き。
私も石をめくり、カニを探します。
いるけど、道具なくて捕まえられない。
テンはヤドカリと死にかけの海老を持って帰ってました。
夕方はまたもお風呂で水遊び。
今回の写真の赤ちゃんは、実家そばにいるいとこの子どもです。
6ヶ月の男の子。
男の子は抱っこしていても、体ががっしりしていて、私にはしっくりきます。
2012年8月8日水曜日
火曜日
朝は近所の温水プールへ。
ツックとテンの泳ぎのフォームをチェックし、ちょっと指導。
小学校でバタフライの練習もしているらしい。
そんなん必要なんだろうか。
最近の小学生はスゴいね!
一応バタフライとクイックターンはお手本を見せときました。
体はなんとか覚えているもんですね。
ツックは鼻から息出せないのね〜。
姪っ子の浮き輪がなかったので、夕方買いに行ったら、嬉しくってお風呂で水遊び開始。
ぬるま湯だったはずなのに、水をたっぷり入れて冷たい…よく入ってられるなぁ。
夜はマンション生活ではできない花火をしましたよ♪
ツックとテンの泳ぎのフォームをチェックし、ちょっと指導。
小学校でバタフライの練習もしているらしい。
そんなん必要なんだろうか。
最近の小学生はスゴいね!
一応バタフライとクイックターンはお手本を見せときました。
体はなんとか覚えているもんですね。
ツックは鼻から息出せないのね〜。
姪っ子の浮き輪がなかったので、夕方買いに行ったら、嬉しくってお風呂で水遊び開始。
ぬるま湯だったはずなのに、水をたっぷり入れて冷たい…よく入ってられるなぁ。
夜はマンション生活ではできない花火をしましたよ♪
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