レッスンの日

いつもは家に先生が来てくれて、月に2回ヨガをやっていますが、
今月は春休みがあるため、月1回にしています。

風邪をひいていて、肩まわりを動かしたいなぁと思ったので、
マンションメンバーでやっているヨガへ参加してきました。

先週我が家でのヨガでもやったことですが、
足をそろえることを意識したポーズが多かったです。

それにしても･･･メンバーが違えば雰囲気も変わる。
うちでのヨガは、みんな楽しみながらも黙々とやっているぞ。

人それぞれ故障している部分はあるので、そこは無理なくやっていますが、
とりあえずやってみる！　そしてできてる！
ちゃんと頑張ってる効果出てるよ！
このメンバーだから108回太陽礼拝できたんだなぁと改めて思いました。


午後は、ウクレレレッスン。
テンも楽しいようで、それなりにやってます。

私はミュートがうまくいかない･･･
ダウンでのミュート難しいね。
自信のなさが音の大きさにも影響している。

そしてもう一曲課題が出ました。
「星に願いを」のソロ弾き。
やるよ～！